В Томске открывается сезон гимнастики на свежем воздухе

В четверг, 13 июня, в 15.00 в Томске в спортивном парке отдыха «Победа» (ул.Нахимова, 1а) откроется летний сезон оздоровительно-профилактической гимнастики, сообщает пресс-служба горадминистрации. 

В гимнастику входят элементы ушу, йоги, цигун и авторские разработки специалиста в области восстановительной медицины Владимира Ефремова. Система упражнений направлена на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата и укрепление организма в целом. Программа помогает сохранить гибкость позвоночника, суставов, красоту и хорошее настроение. Занятия проводятся бесплатно для всех желающих и без ограничения по возрасту.

Оздоровительная гимнастика проходит в Томске уже четвертый год в рамках президентской программы «Здоровье нации – здоровье людей» при поддержке Управления здравоохранения администрации Томска.

Организаторы ждут всех желающих возле футбольного поля. Для занятий потребуется коврик.