Что такое DDX Fitness Уфа Семья
Фитнес-центр DDX Fitness в торгово-развлекательном комплексе «СемьЯ» на проспекте Октября — это современный спортивный клуб с оборудованием для силовых и кардиотренировок, обширной зоной групповых занятий и зонами восстановления. Фитнес-клуб Уфа Семья работает ежедневно с 06:00 до 00:00, что позволяет планировать тренировки в удобное время независимо от графика дня.
Что предоставляет клуб:
- Тренажёрный зал и оборудование. Зал оснащён более чем 110 современными тренажёрами для силовых и кардио-нагрузок. В зоне есть отдельные секции для тренировки ног, корпуса, свободных весов и функционального фитнеса.
- Групповые программы. Клуб предлагает более 50 групповых занятий в неделю с инструкторами. В расписании есть разные форматы: от силовых занятий до растяжки, йоги и функционального тренинга. Такой график позволяет подобрать программу под уровень подготовки и тренировочные цели.
- Wellness-зона. Для восстановления после тренировки доступна SPA-зона с сауной, хаммамом и дополнительными зонами релакса. Это даёт возможность снизить мышечное напряжение и восстановить силы после интенсивных нагрузок.
Стоимость начинается примерно от 1 900 ₽ в месяц, с возможностью участия друзей и семейного доступа. На некоторые тарифы действуют скидки на вступительный платёж.
Клуб включает:
- анализ состава тела InBody;
- ознакомительную тренировку и программу Smart Start;
- видеотренировки для занятий дома.
Также в клубе есть удобные раздевалки с душевыми и парковка для посетителей.
Почему люди выбирают этот клуб:
- современное оборудование и продуманное пространство;
- доступное расписание групповых тренировок;
- комфортные условия для занятий и восстановления;
- широкий выбор абонементов под разные цели.
Такой формат подходит как тем, кто только начинает заниматься, так и тем, кто ищет регулярный зал для прогресса и комплексных тренировок.
DDX Fitness Уфа Семья — это полноценный фитнес-центр с акцентом на функциональные тренировки, групповые занятия и восстановление. Современное оборудование, гибкие тарифы и дополнительные сервисы делают его привлекательным вариантом для тех, кто хочет развивать силу, выносливость и общее физическое состояние.