Остеопат: кому он помогает, а кому нужен совсем другой врач

Об остеопатах говорят по-разному. Одни рассказывают, как после трёх сеансов прошла спина, которая болела годами. Другие считают это дорогим массажем. На деле остеопатия помогает не при всём, и научных данных о её эффективности пока немного. Ниже — с чем к остеопату идти имеет смысл, а с чем нет.

Кто такой остеопат

В 2015 году остеопатия вошла в номенклатуру медицинских специальностей. Работать остеопатом может только врач с высшим медицинским образованием и подготовкой по остеопатии. Если человек называет себя остеопатом, а медицинского образования у него нет, — это не остеопат, и идти к нему не стоит.

Остеопат работает руками. Он ищет участки, где мышцы и связки зажаты или ограничены в движении, и мягко их освобождает. От мануальной терапии остеопатия отличается в основном мягкостью: резких рывков обычно нет, воздействие медленное.

С чем к нему идут

• спина и шея болят давно, а на МРТ ничего серьёзного нет;
• головные боли от напряжения у тех, кто много сидит за компьютером (здесь данные об эффекте особенно скромные);
• восстановление после травм и операций (когда разрешит хирург);
• боли в спине при беременности и после родов — с согласия врача, который ведёт беременность.

Когда остеопат не поможет

Грыжа диска с онемением ноги, переломы, воспаление суставов, опухоли — это не к остеопату. Здесь нужен невролог, ортопед или другой профильный врач. Хороший остеопат сам скажет, если увидит, что его метод вам не подходит, и направит к коллеге. Если специалист обещает вылечить всё, от сколиоза до гастрита, — лучше поискать другого.

Как проходит приём

Первый визит начинается с разговора: где болит, как давно, что уже пробовали. Обязательно возьмите с собой МРТ, рентген и заключения других врачей. По ним остеопат поймёт, нет ли противопоказаний. Потом он осматривает осанку, проверяет подвижность суставов и позвоночника. Сеанс длится 40–60 минут.

После приёма может быть лёгкая усталость или ноющие ощущения в мышцах, они проходят за сутки. Если боль резко усилилась или появились онемение и слабость в руке или ноге — это повод срочно показаться неврологу.

Сколько нужно сеансов

Обычно три-пять с перерывом в одну-две недели. Если после двух-трёх сеансов нет никакого улучшения, стоит остановиться и вернуться к диагностике. Добросовестный врач не будет назначать курс из пятнадцати визитов без видимого результата.

Сколько стоит

Сеанс у остеопата в Москве обычно стоит от 3 до 8 тысяч рублей, в регионах дешевле, в зависимости от опыта врача и клиники. За курс из трёх-пяти сеансов получается ощутимая сумма, поэтому перед началом стоит спросить врача прямо: сколько визитов он планирует и какого результата ждать. Нормальный специалист назовёт реалистичные сроки и не будет обещать, что всё пройдёт навсегда. Если боль вернулась через полгода, иногда хватает одного-двух поддерживающих сеансов, а не нового полного курса.

Остеопат для ребёнка

К остеопатам часто приводят грудных детей после тяжёлых родов или с плохим сном. Делать это стоит только после осмотра педиатра и невролога. Кривошея и другие проблемы с шеей — это прежде всего к ортопеду.

Как выбрать специалиста

Проверьте, что у врача есть свидетельство об аккредитации или сертификат специалиста по остеопатии. Читайте отзывы пациентов с похожими проблемами: если у вас болит поясница, отзывы про головные боли мало что скажут. Если вы бываете в Москве, выбор специалистов там больше. Сравнить московских остеопатов по стажу, цене и отзывам можно здесь — в базе больше 11 тысяч отзывов.

Главное — не начинать с остеопата, если причина боли не выяснена. Сначала обследование, потом решение, нужен ли он вообще.