Нутрициология: путь к здоровью и долголетию
Цель нутрициологии - максимально эффективно использовать естественные возможности организма человека для поддержания здоровья и профилактики болезней с помощью сбалансированного и качественного питания. Восстановление здоровья и качества сна. Следуя рекомендациям нутрициолога, можно укрепить иммунитет, улучшить сон и восстановить силы. Улучшение внешнего вида. Благодаря правильному питанию можно сохранить хорошую фигуру и улучшить внешность. Повышение энергии и настроения. Индивидуальный подход поможет наладить питание и увеличить физическую активность, тем самым повысив бодрость и эмоциональное состояние. Улучшение пищевого поведения. Консультация такого специалиста, как врач нутрициолог, позволит сформировать здоровые привычки и правильно питаться.
Чтобы получить консультацию нутрициолога на сайте, необходимо:
- Заполнить форму заявки, указав контактные данные (имя, телефон, email). Она расположена в разделе "Консультация нутрициолога".
- Предоставить основную информацию о себе - возраст, вес, рост, цели похудения/улучшения здоровья.
- Оплатить консультацию одним из доступных способов (банковской картой онлайн или наличными при встрече). Стоимость первичной консультации - 5600 руб.
- Ждать звонка для назначения даты и времени очной или онлайн встречи.
- Прийти на консультацию, где специалист проведет индивидуальную диагностику, разработает план питания и даст рекомендации.
- Соблюдать советы врача и регулярно получать обратную связь о динамике поставленных целей.
Нутрициология может оказывать значительную помощь в лечении многих хронических заболеваний благодаря следующим факторам:
- Правильное сбалансированное питание является мощным фактором нормализации веса и снижения избыточного веса, что очень важно при таких заболеваниях как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, болезни сердца и суставов.
- Отказ от вредных продуктов и переход на диетическое питание низко в поваренной соли, жирах, калориях позволяет снизить нагрузку на пораженные органы.
- Включение функциональных продуктов, богатых полезными веществами, усиливает защитные силы организма и тормозит прогрессирование заболевания.
- Регулярная консультация нутрициолога помогает соблюсти диету и не допустить рецидивов болезни.
При лечении хронических заболеваний с помощью нутрициологии частота консультаций у нутрициолога зависит от конкретного диагноза и стадии заболевания:
- При вновь выявленном заболевании или обострении - 1 раз в 1-2 недели для коррекции диеты.
- На стадии стабилизации - 1 раз в 2-4 недели для контроля соблюдения диеты и коррекции.
- При компенсированном течении - 1 раз в 1-2 месяца для внесения корректив и поддержки мотивации.
- При длительной ремиссии - 1 раз в 3-6 месяцах для профилактики рецидива.
- При наличии сопутствующих заболеваний - чаще в зависимости от состояния.
- В периоды стресса, праздников, отпуска - для коррекции рациона.
Первоначально консультации проводятся чаще, а затем их периодичность увеличивается по мере стабилизации состояния пациента. Это позволяет в полной мере реализовать потенциал нутрициологии.