18+
18+

Названы главные ошибки при чистке зубов

Австралийский стоматолог Элизабет Милфорд (Elizabeth Milford) назвала главные ошибки, которые допускают люди при чистке зубов. Советами дантист поделилась с Daily Mail.

Так, по словам врача, одно из самых распространенных заблуждений — то, что после зубной пасты рот нужно полоскать водой. «Отказ от полоскания рта после чистки может продлить действие зубной пасты. Так она будет укреплять и защищать ваши зубы в течение дня», — пояснила доктор.

Кроме того, Милфорд утверждает, что нельзя прибегать к гигиенической процедуре сразу после употребления пищи. «Еда и напитки, содержащие кислоты, могут смягчить ваши зубы, а использование пасты сразу после еды приведет к их серьезному повреждению», — предостерегла дантист.