Американские ученые выделили девять простых правил, соблюдение которых поможет снизить смертность от рака на 35 процентов. Гударц Данаи (Goodarz Danaei) из Гарварда и его коллеги для создания такой «памятки» проанализировали данные о 7 миллионах смертельных случаев от раковых заболеваний по всему миру в 2001 году. Их работа опубликована в журнале The Lancet.
Данаи и его коллеги выделили следующие факторы риска:
- курение,
- избыточный вес,
- гиподинамия,
- низкое содержание в рационе фруктов и овощей,
- алкоголь,
- не соблюдение правил гигиены при занятиях сексом,
- плохая вентиляция помещений при сжигания углеводородов для обогрева жилищ,
- инфицирования во время врачебных манипуляций,
- загрязнение воздуха.
По мнению исследователей, несоблюдение этих правил стало причиной 2,43 миллиона из всех проанализированных смертельных случаев. Эти факторы риска не равнозначны. Самыми важными из них являются курение, избыточный вес и гиподинамия – они в значительной степени обуславливают заболеваемость раком во всем мире.
В развитых странах к ним добавляются курение и алкоголь, а для бедных государств большую значимость имеет высокая распространенность вируса папилломы человека – одного из главных причин рака шейки матки. То есть, снизить смертность от рака в таких государствах поможет безопасный секс.
Выработав вышеуказанные правила, исследователи не отрицают важность традиционных медицинских подходов снижения смертности от рака.
В первую очередь они напоминают о необходимости регулярных диспансерных осмотров в целях выявления онкологических заболеваний на ранних стадиях, а так же просветительской работы с целью профилактики рака.