СТРАХ КАК РЕСУРС. Телесно-ориентированный тренинг для тех, кто хочет проживать свою жизнь на максимуме ⠀

⠀Знакомы ли вам следующие высказывания?

- Я не знакомлюсь с кем хочу, потому что боюсь навязываться и проявлять интерес. Мое окружение сформировалось как-то само.
- Я хочу попробовать себя в новом деле, но боюсь что скажут близкие, боюсь начинать с нуля, боюсь не получится.
- Я отказываюсь от интересных и перспективных предложений, потому что это требует от меня новых навыков, которыми я не владею.
- Я не развиваю свой блог, не проявляюсь, потому что страх буквально сковывает меня.
- Я не еду в путешествие в одиночестве, потому что не справлюсь.
- Моя жизнь скучна и не интересна.
- Я не знаю чего хочу, делаю то что надо.
- У меня есть фобия, из-за которой я вынужденно отказываюсь от многого в своей жизни.
⠀
Этот список можно продолжать бесконечно… Как много людей не живут свою жизнь из- за того что страхи тормозят их.
А жизнь проходит, пока мы откладываем свои желания на мифическое потом, в надежде что все само как-то образуется.
⠀
Вы еще верите, что придет волшебник и по щучьему велению все будет так как мы хотим?
⠀
Если вы устали ждать, и готовы взять ответственность за свое счастье, отправиться на поиск своего места в этом мире, навстречу к своей мечте - этот практический тренинг для вас!
⠀
Страх — это одно из базовых чувств человека, и оно есть у всех.
⠀
Существует два вида страха:
Есть природный животный страх. Данный страх возникает, когда имеется физическая угроза вам и вашим близким. Этот вид страха является индикатором опасности и его функция оберегать.
⠀
Есть социальный, психологический страх. Этот вид страха основывается на наших убеждениях и угрозе самооценке. И если первый вид – оберегает, то этот вид страха- ограничивает. Большая часть наших страхов относится ко второму виду.
⠀
Страхи это наши сокровища. За ними стоят наши истинные желания и потребности. С точки зрения развития, социальные страхи показывают нам в какую сторону нужно двигаться. Когда мы естественно проживаем страх, он переходит в удовольствие и радость, появляется энергия на реализацию желаний. Шагая навстречу страхам мы становимся увереннее, успешнее, свободнее, улучшается качество жизни.
⠀
Программа интенсива:
- узнаете что такое страх и что вами движет, когда вы боитесь;
- научитесь распознавать свои желания и потребности;
-познакомитесь с различными формами проявления страха, в том числе с фобиями и паническими атаками по запросу;
- отследите свои реакции на страх, сформируете новые стратегии взаимодействия со страхом;
- проживете все этапы страха, расслабите блоки и зажимы;
- освободитесь от подавленных эмоций;
- трансформируете страхи в радость и обретете состояния удовольствия на телесном уровне!
- получите инструменты для самостоятельной работы и сможете помогать близким.
⠀
Ведущая: Людмила Дьячкова- практический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, танатотехник, действительный член ОППЛ, личный терапевт ОППЛ.
⠀
СТОИМОСТЬ И СКИДКИ!
⠀
До 19 сентября стоимость тренинга 7000 ₽ *
После 19 сентября стоимость 7500 ₽ *
*при внесении предоплаты в размере 2000 ₽
⠀
После 1 октября и в день тренинга стоимость 8000 ₽.
⠀
Предоплата не возвращается, только переносится в счёт других интенсивов.
⠀
Для участников ТОП специальные условия, узнать можно у организатора.
⠀
Каждый участник тренинга получит сертификат участия!
⠀
10-11 октября 2020г. с 10:00 – 18:00
Ждем вас по адресу- г. Томск, пер. Совпартшкольный 2/1
Записаться на тренинг и узнать подробности можно у организатора Марии 89009239545.

---

Дата публикации: 10.10.2020